Kabızlık problemim var
 

merhaba adım ............................. 21 yaşındayım ve bebekliğimden beri kabızlık sorunum var 4 günü geç gin dışkımı atamadığım zamanlar oluyor bu arılara ve şişkinliklere sebep oluyor. 2 buçuk yıldır basurum var bütün ilaçları kullandım doktorun vermiş olduğu,bitkisel olarak kantoran kremi ve yagı kullandım basurum için azda olsa faydası oluyor ama bağırsaklarım için bir şey bulamıyorum.bu yüzden kusma alışkanlıklarım oluştu çok fazla su tüketiyorum kuru gıda tüketmemeye çalışıyorum önerinizi bekliyorum teşekkürler