Hocam merhaba kabız olduğumuzda dışkının anüsten ilk çıkış kısmındaki sertleşen dışkıyı yumuşatan bir fitil öneriniz varmı hap veya ……………………………………. gibi şurup kullansamda son kısma fayda ediyor ilk kısım sert kalıyor tuvalete çıkarken zorlanıyorum